Zutaten: |
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150g Hirse |
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370g Wasser |
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2 Tl. gekörnte Gemüsebrühe |
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Basilikum |
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Thymian |
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1 kl. Zwiebel |
schälen und fein hacken |
2 Eier |
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1 El. Haferflocken |
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Liebstöckel |
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eventuell Knoblauch |
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frische Petersilie |
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1 gr. Fleischtomate |
in Scheiben schneiden |
50 g Bergkäse |
grob reiben |
Etwas Öl oder Margarine |
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Hirse mit der angegebenen Wassermenge kochen und
auskühlen lassen.
Die Zwiebel schälen, fein hacken und mit den Eiern,
Haferflocken, so wie den Gewürzen vermischen. Alles zur
abgekühlten Hirse geben und nochmals pikant abschmecken.
In einer Pfanne etwas Öl erhitzen. Die Hirsemasse hinein
geben und einige Minuten anbraten. Am Besten in achtel
Stücke geteilt umdrehen und in der Pfanne wieder
festdrücken. Die Tomate in Scheiben schneiden und im Kreis
auf der Omelette auflegen. Bergkäse grob reiben und über die
Tomatenscheiben streuen. Zugedeckt bei ganz kleiner Hitze
150° ca. 10 Minuten backen.
Gutes gelingen wünscht Ilse Riess!
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